Herbal : Obat Darah Tinggi

Untuk mencegah dan menurunkan penyakit tekanan darah tinggi, biasanya dilakukan dengan cara minum obat-obatan yang banyak dijual dipasaran. Padahal, ada resep tradisional yang bisa dikonsumsi oleh penderita. Selain murah meriah, resep tradisional ini dibuat dari bahan-bahan yang mudah didapat di sekitar kita.

Berikut beberapa resep obat tradisional untuk darah tinggi dari Madura untuk menurunkan dan mencegah tekanan darah tinggi serta menjaga agar tetap stabil.

1. Meminum Air perasan buah belimbing. Untuk mencegah tekanan darah tinggi dan agar selalu dalam kondisi yang normal, penderita tekanan darah tinggi dapat meminum air parutan buah belimbing setiap dua hari sekali.

Caranya, buah belimbing yang cukup besar dan sudah setengah matang, diparut halus, kemudian diperas airnya sebanyak satu gelas. Minumlah setiap pagi hari selama satu bulan. Setelah satu bulan, minum air perasan belimbing dua hari sekali.

Selama Anda rajin meminumnya, diharapkan tensi anda akan tetap normal. Tetapi yang harus diingat, jangan sekali-kali mencampurkan air perasan belimbing dengan gula pasir atau sirup karena akan menimbulkan efek sebaliknya.

Bagi penderita tekanan darah terlalu tinggi, pada bulan pertama, minum air perasan belimbing dari dua buah belimbing yang cukup besar. Setelah satu bulan, minum air perasan belimbing dua hari sekali.

2. Meminum sari air seledri. Agar tensi tetap stabil dan tidak menderita tekanan darah tinggi, bisa juga digunakan sari air seledri.

Caranya, tumbuk segenggam daun seledri sampai halus, kemudian disaring dan peras dengan menggunakan sehelai kain halus. Buat air perasan seledri sebanyak satu gelas. Diamkan selama satu jam, baru diminum dengan sedikit ampas yang terdapat dalam gelas. Jika bisa, usahakan minum air perasan seledri satu gelas pagi dan sore. Lakukan hal tersebut tiap hari.

3. Meminum air perasan mengkudu. Buah Mengkudu, Noni atau Pace, di samping berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit, buah ini juga sangat berkhasiat untuk mencegah tekanan darah tinggi.

Caranya, ambillah tiga buah mengkudu, diparut halus dan kemudian diperas dengan saringan sehelai kain. Buat menjadi satu gelas. Minumlah satu gelas sari mengkudu pada pagi dan sore hari.

4. Memakan tiga siung bawang putih. Bawang putih, disamping digunakan untuk rempah-rempah dan bumbu dapur, ternyata juga berkhasiat untuk mencegah tekanan darah tinggi. Dalam Resep Tradisional Madura, mengkonsumsi bawang putih ternyata dapat menstabilkan tekanan darah.

Caranya, ambillah tiga siung bawang putih, lalu makan mentah-mentah tanpa direbus atau dimasak. Lakukan hal ini setiap hari pada pagi dan sore hari, sekali makan cukup tiga siung bawang putih. Pilihlah bawang putih yang kulitnya coklat kehitaman, karena mutunya jauh lebih baik. Bagi mereka yang tidak bisa memakan mentah, bisa juga merebus dulu bawang putih tersebut. Namun, jumlahnya delapan siung tiap kali makan.

Keempat resep diatas adalah merupakan resep tradisonal, yang dipercaya sangat berkhasiat untuk mencegah, maupun menurunkan tekanan darah tinggi. Aneka resep tradisional ini berkembang di kalangan masyarakat di pulau Jawa dan Madura.

Bagi penderita tekanan darah tinggi, tak ada salahnya mencoba resep warisan nenek moyang ini. Tapi jangan lupa disertai berpantang makanan yang dapat menimbulkan tekanan darah tinggi, seperti daging kambing, buah durian, minuman mengandung alkohol, dan garam. Apabila ini dilakukan dengan baik, Insya Allah tekanan darah tinggi Anda akan normal kembali.

Read more »

Solusi Berhenti Merokok dengan Teh Hijau

Kebiasaan merokok biasanya sulit untuk dihilangkan. Peneliti asal Cina menemukan cara ampuh untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Yaitu dengan mengonsumsi teh hijau. Berdasarkan penelitian tersebut, teh hijau berfungsi layaknya terapi pengganti nikotin--umumnya ditemukan di teh, efektif menghentikan kecanduan ngudut.

Selain itu, zat oral asam amino L-Theanine pada teh hijau, dikenal memiliki efek anti stres dan bertindak sebagai agen santai. Penelitian ini menunjukkan teh hijau dapat menjadi alternatif untuk keluar dari kebiasaan adiktif, khususnya merokok.

"Sebagian besar perokok mengungkapkan tidak bisa menghentikan kebiasaan itu karena rokok seperti asupan relaksasi dan bisa menghilangkan stres. Ternyata zat santai juga terdapat di teh hijau," ungkap Phinse Philip, salah seorang peneliti. 

Ada juga keuentungan lain dari teh hijau. Mengonsumsi teh hijau dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena memerangi radikal bebas. Selain itu, teh hijau juga dapat mengurangi risiko kerusakan yang disebabkan racun asap rokok

sumber : http://www.indivanews.com/

Read more »

Cabai Tingkatkan Kenikmatan Seksual Wanita

ADA banyak mitos yang berkaitan dengan kesehatan makanan dan seksual. Misalnya, bahwa makanan dan minuman tertentu akan meningkatkan atau dikatakan secara langsung mempengaruhi kinerja seksual.

Contoh makanan yang dapat mempengaruhi kinerja seksual adalah kedelai.
Penambahan kedelai dalam diet seorang wanita akan membantu dalam pelumasan vagina.

Kedelai dapat mempengaruhi fungsi dari reseptor estrogen, dan membantu mengatur seberapa banyak pelumasan pada vagina yang harus dikeluarkan pada saat berhubungan intim. Kedelai juga membantu untuk mengurangi terjadinya hot flashes yang terjadi selama menopause, demikian yang dilansir Livestrong.

Bahan makanan lainnya adalah cabai. Menambahkan cabai dan jahe untuk diet Anda akan membantu meningkatkan sirkulasi dan merangsang ujung saraf, yang akan meningkatkan kenikmatan seksual Anda.

Makanan lain yang dipercaya dapat mempengaruhi seksualitas Anda menjadi lebih baik adalah ginseng, pisang, buah ara, asparagus, belut, dan tiram, yang dianggap dapat meningkatkan nafsu seksual.

Namun perlu diingat makan makanan berlemak sehat seperti ikan bersama dengan buah-buahan dan sayuran tidak hanya baik untuk kesehatan seksual Anda, tetapi bagi jantung Anda juga. 

sumber :health.okezone.com

Read more »

Pria Impotensi Sembuh dengan Jahe

MASALAH impotensi memang sering dialami pria yang berumur matang. Obat herbal pun kini dipercaya bisa menyembuhkan penyakit ini. Jahe, salah satunya.

Impotensi memang bukan sekadar masalah disfungsi seksual, namun sebagai sinyal gangguan kesehatan yang lebih serius, seperti penyakit jantung atau diabetes. Umumnya, ketidakmampuan seseorang mencapai atau memertahankan ereksi karena suplai darahya tidak cukup hingga ke penis.  


Kathi Keville dan Peter Korn, penulis Herbal untuk Kesehatan dan Penyembuhan, berpendapat bahwa sirkulasi yang buruk dapat menyebabkan impotensi pada pria karena pembuluh darah yang rusak atau terganggu karena gagal untuk mengisi dengan darah dan menyebarkan nya di daerah penis. Mereka juga mengatakan bahwa tumbuh-tumbuhan tertentu, seperti jahe, dapat membantu meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi, demikian yang dilansir Livestrong.
 
Penulis buku Herbs for Health and Healing, Kathi Keville dan peter Korn mengatakan bahwa sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan impotensi pada pria. Menurut mereka, tumbuh-tumbuhan tertentu, seperti jahe dapat membantu meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi, seperti dilansir Livestrong.
 
Menurut Physicians' Desk Reference for Herbal Medicines, senyawa aktif dalam jahe gingerol, shogaoldan zingiberene, terbukti memiliki beberapa efek pada pembuluh darah. Misalnya, para peneliti di MedicalToyama dan Universitas Farmasi di Jepang menemukan bahwa gingerol merangsang kontraksi pembuluh darah dalam sampel jaringan tikus dengan mengatur molekul sinyal atau dikenal sebagai eikosanoid. Namun, PDA memperingatkan bahwa jahe tidak boleh digunakan bersamaan dengan obat pengencer darah karena peningkatan risiko pendarahan. Selain itu, jahe dapat meningkatkan efek dari insulin atau obat penurun glukosa.
 
Dalam bukunya, Herbal Aphrodisiacs from Around the World, Clarence Meyer mengungkapkan bahwa zat yang sama pada jahe juga bertanggungjawab untuk merangsang gairah karena aroma dan rasa pedas hangat yang terkandung di dalamnya. Bahkan, dalam budaya Asia dan Arab, aroma jahe saja dianggapafrodisiak. Jahe bahkan direferensikan di Kama Sutra, teks India kuno Hindu untuk seni memberi dan menerima kenikmatan seksual.

sumber: health.okezone.com

Read more »

Herbal : Menyembuhkan Impotensi

Berikut saya berikan resep tradisional untuk menyembuhkan impotensi

Bahan
2 butir telur ayam kampung
5 gr kunyit
10 gr madu murni
10 gr adas
10 gr bawang putih
20 gr merica
25 gr pulosari

Caranya
Bawang putih, adas, merica dan pulosari ditumbuk hingga halus, kemudian jadikan satu
Bubuhkan air panas secukupnya
Setelah bahan tersebut dingin campurkan kuning telur dan madu, aduklah hingga rata
Minum 2 jam setelah makan malam
Lakukan secara teratur agar perubahan semakin terlihat dan andapun cepat sembuh.

Hindari makanan yang banyak mengandung garam bila Anda tak ingin impotensi. Makanan tersebut dapat meningkatkan tekanan darah yang kemudian dapat menyebabkan penyakit jantung. Selain itu, garam juga mengurangi aliran darah ke organ yang pada gilirannya dapat menyebabkan disfungsi ereksi.

Selamat mencoba semoga berhasil.

Sekilas tentang impotensi

Penyebab Munculnya Impotensi


IMPOTENSI atau Disfungsi ereksi merupakan mimpi buruk bagi lelaki, bahkan kaum wanita sekalipun. Walaupun hal ini tidak terjadi pada setiap lelaki. Namun ini menjadi masalah umum, setidaknya mereka pernah mengalami disfungsi ereksi sekali seumur hidupnya.
Banyak faktor atau penyebab impotensi pada lelaki, diantaranya penyebab lelaki impotensi adalah karena faktor usia. Selain itu, obat-obatan dan merokok juga merupakan penyebab impotensi. Adapun definisi impotensi atau disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan untuk memulai dan mempertahankan ereksi.

Ketidakmampuan seorang lelaki untuk mencapai atau mempertahankan ereksi, terutama dalam melakukan aktifitas seksual ini biasanya disebabkan oleh kondisi mental yang sedang tertekan.  Berikut ini beberapa penyebab impotensi:

- Faktor psikis
Stres entah karena fisik atau psikis mampu melelahkan mental dan menghambat kerja neurotransmitter, sehingga tidak terjadi rileksasi otot polos. Akibatnya, ereksi terganggu.

- Penyakit infeksi
Infeksi kronis seperti TBC, HIV, hepatitis mengakibatkan kemunduran kerja neurotransmitter dan penurunan kadar estrogen yang kemudian menimbulkan turunnya libido.

- Usia
Lelaki usia lanjut biasanya mengalami keadaan yang disebut andropause. Ini adalah masa di mana produksi testosteron berkurang.

- Obat-obatan
Obat perangsang, narkotika, dan beberapa obat penurun tekanan darah dapat mengganggu kemampuan ereksi.

- Merokok
Banyak penyakit yang diakibatkan karena merokok, selain dapat memicu kanker paru, merokok juga menyempitkan pembuluh darah.

- Diabetes
Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh darah dan merusak saraf, termasuk pembuluh darah ke daerah reproduksi. Inilah yang menyebabkan terjadinya gangguan fungsi ereksi.

- Hipertensi
Tekanan darah tinggi menyebabkan dinding pembuluh darah menjadi kaku, sehingga lama kelamaan lumen pembuluh akan menyempit. Kejadian ini tidak hanya di bagian pembuluh jantung atau otak, melainkan juga di bagian genital. Akibatnya, aliran darah ke genital berkurang. Gangguan ereksi pun sangat mungkin terjadi.

- Kadar kolesterol tinggi
Kolesterol yang terus-menerus tertimbun dalam pembuluh darah menyebabkan mengerasnya dan menyempitnya pembuluh darah. Penyempitan pada penis menyebabkan terjadinya kesulitan ereksi.

- Gangguan saraf
Parkinson, kencing manis, stroke, dapat menyebabkan menurunnya fungsi saraf. Akibatnya, aktivitas neurotransmitter berkurang dan menurunkan rangsang saraf. Terjadilah gangguan ereksi.

- Trauma
Trauma yang langsung mengenai daerah kemaluan akan merusak korpus kavernosum, saraf, dan pembuluh darah yang akhirnya menyebabkan gangguan ereksi.

Read more »

Herbal : Mencegah Rambut Rontok Dengan Kulit Semangka

Rambut merupakan mahkota kita, untuk itu kita harus merawatnya sebaik mungkin agar kita tampak selalu anggun dan mempesona. Bila kita membeli Semangka manfaatkanlah disamping dagingnya yang manis dan segar itu juga jangan lupa kulitnya.

Agar rambut anda tetap kelihatan indah dan tidak rontok, gosokkan kulit semangka yang tinggal daging putihnya itu pada kulit kepala.

Lakukanlah satu minggu sekali, sehari sebelum berkeramas.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Read more »

Herbal : Agar Vagina Menyempit

Bagi wanita khususnya yang baru melahirkan, maka harus segera melakukan perawatan khusus. Supaya Vaginanya kembali rapat seperti saat sebelum hamil dan melahirkan. Dan suami nantinya tetap akan merasa sayang, tidak berpaling kepada wanita lain.

Inilah resepnya :

Bahan

• 3 sendok makan beras
• 3 jari kencur
• 1 jari kunyit
• 1 ibu jari jahe
• 1 sendok makan asam
• 1 buah jeruk nipis
• 125 gram gula aren
• garam dapur secukupnya

Caranya :

• Beras direndam dalam air selama 3 jam
• Kencur, jahe, kunyit, asam dan pandanwangi direbus dengan air 3 gelas lalu digiling atau ditumbuk halus jadi satu bersama beras.
• Sedikit demi sedikit air rebusan tadi dimasukkan pada ramuan yang ditumbuk lalu diperas dan disaring, masukkan dalam gelas.
• Masukkan gula, garam dan perasan jeruk nipis ke dalam gelas tadi, aduk sampai rata.
• Minumlah 3 kali dalam sehari, lakukan selama beberapa hari, maka rahim akan mengecil dan badan terasa segar bugar. Insya Allah.

Semoga bermanfaat.

Read more »

Herbal : Mengatasi Bau Vagina Tak Sedap

Banyak hal yang mungkin menyebabkan wanita memiliki vagina yang berbau kurang  enak. Misalnya, cara memelihara kebersihan vaginanya kurang baik, atau bisa juga karena wanita tersebut menderita keputihan. Bagi wanita yang  kemaluaannya berbau tidak sedap jangan khawatir, kami akan menyuguhkan resep yang mujarab, yang membuat vagina wanita menjadi harum dan segar.

Caranya :

Ambillah sepuluh helai daun sirih yang besar dan sudah menguning.
Bersihkan, lalu rebuslah dengan air 2 gelas
Tunggu sampai air menyusut hampir tinggal segelas
Air yang sudah mendidih itu angkatlah dari kompor, tuangkan air tersebut ke dalam gelas.
Tunggu sampai hangat suam-suam barulah diminum.

Jika anda mau, minum air rebusan daun sirih secara teratur setiap hari pagi dan sore, pasti vagina akan harum dan tidak berbau tak sedap lagi. Anda tidak akan canggung jika berhadapan dengan suami yang suka mencium vagina.

Selamat mencoba semoga berhasil.

Read more »

Herbal : Agar Wanita Mudah Mencapai Orgasme

Biasanya seorang wanita memang agak sulit dalam menerima rangsangan. Kebanyakan dipengaruhi oleh emosi (perasaan), lain dibandingkan laki-laki. Dalam masalah seks,  laki-laki mudah terangsang dan cepat mendapatkan puncak kenikmatan (orgasme) sedang wanita tidak. Untuk mengatasi  Wanita yang sulit mencapai orgasme dalam kegiatan seksual, dapat menggunakan ramuan tradisional.

Bahan-bahan :
Adaspulosari  2 sendok makan
Madu 2 sendok makan
Kuning telur 2 butir
Daun pepaya 3 lembar yang muda (bukan pucuknya)
Merica hitam 10 butir

Caranya :
Adaspulosari, merica hitam ditumbuk bersama hingga halus, kemudian campurlah kuning telur.
Daun pepaya ditumbuk dan diremas-remas, lalu disaring
Campurkan air daun pepaya tadi dengan kuning telur yang telah dicampur dengan merica hitam dan adaspulosari
Aduklah sampai rata
Masukkan madu dan aduk lagi biar rata
Minumlah sekaligus

Seminggu setelah minum ramuan jamu ini wanita lebih mudah mencapai orgasme.
Kemaluannya akan peka dan perasa terhadap sentuhan yang perlahan dan halus sekalipun dapat menimbulkan rangsangan.

Semoga bermanfaat.

Read more »

Herbal : Obat Keputihan

Untuk mengatasi penyakit ini buatlah ramuan seperti ini :

Sediakan biji sawi
Ambil 1 sendok teh biji sawi, 
Cuci sampai bersih,
Geruslah dan seduhlah dengan 1/2 gelas air panas
Tambahkan 1 sendok madu
Aduk hingga rata
Minumlah pada saat masih hangat, 2 kali sehari (tiap minum 3 sendok makan).

PENYEBAB KEPUTIHAN DAN TIPS MENGHINDARINYA

Keputihan sungguh mengganggu aktifitas sehari-hari apalagi terkadang disertai dengan adanya rasa gatal. Keputihan mempunyai beberapa penyebab diantaranya adalah :

a. Jamur Candidas atau Monilia

Warnanya putih susu, kental, berbau agak keras, disertai rasa gatal pada kemaluan. Akibatnya, mulut vagina menjadi kemerahan dan meradang. Biasanya, kehamilan, penyakit kencing manis, pemakaian pil KB, dan rendahnya daya tahan tubuh menjadi pemicu. Bayi yang baru lahir juga bisa tertular keputihan akibat Candida karena saat persalinan tanpa sengaja menelan cairan ibunya yang menderita penyakit tersebut.

b. Parasit Trichomonas Vaginalis

Ditularkan lewat hubungan seks, perlengkapan mandi, atau bibir kloset. Cairan keputihan sangat kental, berbuih, berwarna kuning atau kehijauan dengan bau anyir. Keputihan karena parasit tidak menyebabkan gatal, tapi liang vagina nyeri bila ditekan.

c. Bakteri Gardnella

Infeksi ini menyebabkan rasa gatal dan mengganggu. Warna cairan keabuan, berair, berbuih, dan berbau amis. Beberapa jenis bakteri lain juga memicu munculnya penyakit kelamin seperti sifilis dan gonorrhoea.

d. Virus

Keputihan akibat infeksi virus juga sering ditimbulkan penyakit kelamin, seperti condyloma, herpes, HIV/AIDS. Condyloma ditandai tumbuhnya kutil-kutil yang sangat banyak disertai cairan berbau. Ini sering pula menjangkiti wanita hamil. Sedang virus herpes ditularkan lewat hubungan badan. Bentuknya seperti luka melepuh, terdapat di sekeliling liang vagina, mengeluarkan cairan gatal, dan terasa panas. Gejala keputihan akibat virus juga bisa menjadi faktor pemicu kanker rahim.

Berikut tips menghindari keputihan

• Jalani diet yang seimbang dan banyak minum
• Konsumsi yoghurt, batasi konsumsi gula
• Cukup tidur dan istirahat
• Jangan menggaruk vagina sekalipun gatal
• Jaga kesehatan daerah kewanitaan seperti sering lebih sering ganti pembalut/tampon, memakai celana dalam adri bahan katun dan tidak ketat
• Cuci pakaian dalam dengan sabun ringan dan jangan gunakan pembalut/pewangi pakaian
• Jaga kebersihan tubuh, hindari pembersih vagina yang mengandung parfum
• Gunakan obat keputihan yang diberikan dokter secara teratur walaupun gejala sudah hilang karena kemungkinan infeksi masih terjadi

Demikian semoga informasi dari kami bermanfaat.

Read more »

Herbal : Meningkatkan Vitalitas Seksual

Setiap orang pasti mendambakan tubuh yang segar, dan kuat dalam kehidupan seksual, terutama kaum pria. Untuk melestarikan hubungan suami istri di dalam rumah tangga. Supaya memiliki vitalitas seksual yang hebat, sehingga walau tiap hari melaksanakan  kegiatan itu  dan kesehatannya tidak terganggu, dan tubuh tetap segar, kita dapat menggunakan obat tradisional.

Ramuan yang digunakan adalah :

2 butih kuning telur
3 batang petai cina
1 sendok makan madu asli
30 butih merica hitam

Cara membuat :

Kuning telur diaduk hingga jadi cairan, Petai cina diambil isinya saja, lalu dijemur sampai benar-benar kering dan digerus hingga halus.

Merica juga digerus sampai halus
Campurlah ketiga bahan tersebut menjadi satu
Kemudian madu yang dicampur serta aduk sampai rata
Minumlah sekaligus  sampai habis tanpa menyisakan ampas.

Semoga bermanfaat

Read more »

Herbal : Obat Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi berhubungan erat dengan meningkatnya serangan jantung dan stroke. Penyebab tekanan darah tinggi ini antara lain adanya pengerasan dan penyumbatan arteri. Pembuluh darah yang sakit menjadi sempit, sehingga jantung memerlukan tekanan yang lebih besar untuk memompa darah ke pembuluh darah.

Beberapa obat alami yang kandungannya dapat mengurangi bahkan mengobati penyakit darah tinggi ini antara lain:

1. Daun Salam (Syzigium polyanthum)
Khasiat : menurunkan koesterol dan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah tinggi.

2. Rumput Laut (Laminaria japonica)
Khasiat : menormalkan tekanan darah, menurunkan kolesterol tinggi, mencegah aterosklerosis.

3. Ketimun
Khasiat: Kadar mineral potassium yang tinggi berguna untuk mengurangi tekanan darah yang tinggi, serta berguna juga untuk mengurangi batu ginjal

4. Blewah
Khasiat: Sama dengan ketimun yang kaya akan kandungan potassium, baik untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan juga baik untuk masalah ginjal/kandung kemih
Beberapa buah/tumbuhan yang mempunya kandungan sama dengan ketimun/blewah: peach atau persik, strawberi, raspberi, daun turnip dan wheat grass.

5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.)
Khasiat : menurunkan kolesterol tinggi, menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah

6. Temu Hitam (Curcuma aeruginosa Roxb.)
Efek : melancarkan sirkulasi dan mencairkan gumpalan darah, menetralkan racun dalam tubuh.

7. Bawang Putih
Khasiat: menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, menghancurkan penggumplan darah

8. Bawang Bombay
Khasiat: Mempunyai khasiat yang sama dengan bawang putih

Read more »

Manfaat Jambu Biji bagi Kesehatan

Anda suka mengkonsumsi jambu-jambuan, terutama jambu biji? Nah, selain buahnya enak untuk dikonsumsi sebagai jus, jambu biji juga ternyata mengandung segudang manfaat kandungan di dalamnya untuk pengobatan tradisional kesehatan tubuh kita. Di dalam jambu biji memang kaya sekali berbagai vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh kita, terutama vitamin C. Jambu biji mengandung vitamin C yang banyak sekali bahkan dalam sebuah penelitina mengungkapkan bahwa 275 gram jambu biji bisa mengakomodir vitamin C untuk 3 orang dewasa atau 2 orang anak-anak. jambu biji memang kaya akan serat, khususnya serat yang larut air. 

Selain itu, kandungan jambu biji tersebut mengandung pektin. Seperti yang telah kita ketahui bahwa pektin bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dengan cara mengikat kolesterol dan asam empedu dalam tubuh serta membantu untuk mengeeluarkannya. 
Rasa sepat pada jambu biji karena adanya kandungan tanin yang bermanfaat untuk bisa memperlancar sistem pencernaan dan sirkulasi darah, serta untuk menyerang virus. Kalium yang terkandung pada buah ini berfungsi meningkatkan keteraturan denyut jantung, mengaktifkan kontraksi otot, mengatur pengiriman zat gizi ke sel tubuh, serta menurunkan kadar kolesterol total dan tekanan darah tinggi (hipertensi). 

Menurut penelitian, memakan jambu biji 0,5-1 kg/hari selama empat minggu, risiko terkena sakit jantung dapat berkurang hingga 16. persen. Selain itu, jambu biji juga bermanfaat untuk mengobati Demam berdarah, Diare, Maag, Disentri, dan penguat jantung. ini adalah beberapa manfaat jambu biji untuk kesehatan kita. semoga bermanfaat 
sumber: i-herbal.blogspot.com

Read more »

Herbal : Mengatasi Sembelit

Konstipasi atau sembelit hampir pernah dialami oleh setiap orang. Banyak yang menyangka kalau sembelit hanya terjadi pada orang yang buang air besar (BAB) tidak teratur alias tidak setiap hari. Padahal, sebenarnya tidak ada aturan pasti berapa kali orang harus BAB dalam setiap minggu atau setiap hari.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan sembelit. Diet makanan yang kurang serat, minum, olahraga, serta ketergantungan pada obat pencahar, stroke, dan masalah pada usus besar, semua bisa jadi sebab.

Beberapa jenis obat-obatan juga bisa menjadi faktor penyebab terjadinya sembelit. Termasuk obat golongan narkotika, antasid yang mengandung aluminium dan kalsium, obat hipertensi, antidepresan, suplemen zat besi, antiparkinson, dan antisesak.

Penggunaan obat pencahar secara terus menerus untuk mengatasi sembelit sangat tidak dianjurkan. Selain membuat Anda menjadi tergantung dengan obat tersebut, efek yang terjadi dalam tubuh juga tidak baik. Sebab, usus tidak dirangsang untuk bekerja sendiri.

Nah, bila Anda mengalami sembelit, cobalah untuk minum air putih dalam jumlah banyak, 2-4 gelas. Anda juga bisa mengonsumsi pepaya. Sebab, pepaya mengandung papain yang dapat melunakkan feses. Kalau cara tersebut tidak berhasil, Anda juga masih bisa mencoba beberapa ramuan yang ditemukan ahli tanaman obat di bawah ini : 

1. Daun wungu (Graptophyllum pictum (L). Griff) Daun wungu (atau pada beberapa literatur disebut dengan daun ungu) mengandung alkaloid non toksik, glikosod, steroid, saponin, tanin dan lendir. Saponin inilah yang mempunyai efek sebagai pencahar ringan (mild laxative).

Cara memanfaatkannya : Daun wungu segar tujuh lembar, rebus dengan dua gelas air hingga jadi satu gelas. Saring kemudian minum.

2. Kejibeling (Strobilanthes crispus Bl) Kejibeling mengandung berbagai bahan kimia seperti kalium, asam silikat, natrium, kalsium, serta beberapa senyawa lain. Di samping itu, kejibeling mempunyai efek pencahar dan diuretik, sehingga baik untuk penderita sembelit.

Cara memanfaatkannya : Setengah genggam daun keji beling segar dicuci hingga bersih. Kemudian rebus dengan dua gelas air sampai tersisa satu gelas. Saring dan minum.

3. Ketepeng Cina (Cassia alata L.) Daun ketepeng cina mengandung zat samak serta bersifat sebagai laksatif. Selain itu, tanaman ini juga memiliki rasa pedas, hangat, insektisidal, obat cacing, obat kelainan kulit yang disebabkan oleh parasit kulit. Efek farmakologi terutama didapat dari daunnya. 

Cara memanfaatkannya : Daun ketepeng cina muda dan segar sebanyak tujuh lembar dididihkan dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas. Angkat, saring, dan minum.

4. Lidah buaya (Aloe vera) Selain bermanfaat untuk rambut dan mengobati luka, lidah buaya juga berfungsi sebagai pencahar. Getah daun lidah buaya merupakan perantara pembersih yang cukup kuat. Namun, kandungan pencahar yang cukup kuat pada lidah buaya, anthraquinone, terkadang dapat menimbulkan diare dan kram usus. Itu sebabnya, harus digunakan dengan hati-hati. Ada baiknya melakukan konsultasi dengan ahli herbal atau naturopati.

Selain itu, lidah buaya kaya dengan kandungan kimia seperti aloin, barbaloin, isobarbaloin, aloe-emodin, dan aloesin.

Cara memanfaatkannya : Separuh batang lidah buaya dicuci hingga bersih. Kemudian buang kulitnya. Isinya lantas dicincang, seduh dengan setengah cangkir air panas. Tambahkan satu sendok makan madu. Selagi hangat dimakan dua kali sehari. Catatan: Ramuan tersebut tidak diperuntukkan bagi wanita hamil, haid, dan penderita diare.

5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.) Buah mengkudu disebut sebagai buah ajaib. Sebab, banyak khasiat yang bisa didapat dari mengkudu atau buah pace ini. Buah mengkudu mengandung alkaloid triterpenoid. Selain itu. mengkudu juga mengandung morindon yang merupakan zat warna merah dan berkhasiat sebagai pencahar.

Cara memanfaatkannya : Dua buah mengkudu masak dicuci dan parut. Tambahkan sedikit garam. Aduk hingga rata. Lalu peras dengan kain. Minum dua kali sehari.

6. Temulawak (Curcuma xanthorriza) Tanaman yang termasuk dalam keluarga Zingiberaceae ini mempunyai sifat agak pahit, antisembelit, antiradang, tonikum, diuretik, dan bakteriostatik. Efek tersebut didapat dari penggunaan rimpang, baik segar maupun dikeringkan.

Cara memanfaatkannya : Rimpang temulawak digiling halus bersama biji sesawi. Beri sedikit air. Peras, kemudian airnya diminum.

Atau, rimpang temulawak diiris ditambah dengan asam jawa dan gula jawa. Setelah itu tuangkan air mendidih, saring. Airnya kemudian diminum.

Catatan: Jika Anda mengalami sembelit secara terus menerus, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter. @

Sumber :

Sehatnews

Read more »

Herbal: Obat Keputihan dengan daun sirih

Obat keputihan tradisionalmenggunakan daun sirih, 

siapa yang tidak kenal daun sirih tumbuhan yang memiliki bermacam-macam manfaat untuk kesehatan kita. Banyak dari produsen obat keputihan menggunakan daun sirih sebagai bahan dasar untuk obat yang mereka produksi. Kandungan yang terdapat pada daun sirih menjadi anti bakteri yang dapat membunuh kuman penyebab dari keputihan. 

Cara membuat obat keputihan dengan daun sirih 
ambil daun sirih sekitar sepuluh lembar kemudian anda 
cuci hingga bersih, 
pada saat mengambil daun sirih jangan anda buang tangkai daun tersebut karena cairan yang terdapat pada tangkai daun sirih juga bermanfaat untuk obat keputihan ini. 
setelah dicuci lalu anda rebus daun sirih tersebut kedalam air sebanyak 2.5 liter, rebus hingga mendidih dan angkat setelah air berkurang menjadi 2 liter. 
Diamkan hingga dingin rebusan air daun sirih tersebut, gunakan air rebusan ini sebagai bilasan setelah anda buang air kecil. 
Atau anda dapat menggunakan air rebusan ini sebagai pencuci organ intim anda, lakukanlah berulang-ulang hingga bersih. 
Biasakanlah mencuci menggunakan air sirih ini hingga keputihan tidak muncul lagi, atau bahkan mulailah membiasakan mencuci dengan air sirih walaupun sudah tidak ada keputihan karena ada manfaat lain ketika menggunakan air sirih .

Obat keputihan tradisionalmenggunakan tapak liman, 
pembuatan obat keputihan dengan tumbuhan tapak liman cukup mudah anda hanya perlu merebuh seluruh bagian dari pohon tapak liman mulai dari akar hingga daunnya. 
Rebus pohon tapak liman tadi dengan 2 gelas air, rebus hingga mendidih dan angkat ketika airnya sudah tersisa sekitar satu gelas saja. 
Dimakan hingga dingin kemudian dapat anda minum, anda dapat minum air rebusan tapak liman ini untuk dua kali dalam sehari. Minumlah secara teratur hingga keputihan hilang dari organ kewanitaan anda.

Demikianlah pengobatan untuk keputihan dengan menggunakan obat tradisional yang dapat anda buat sendiri dirumah, pengobatan keputihan ini dilakukan dengan mengobati dari luar dan dari dalam dimana pengobatan dari luar anda dapat menggunakan daun sirih sebagai pembilas pada organ intim anda dan anda dapat menggunakan tapak liman tadi sebagai obat dari dalam. Anda juga dapat menggunakan keduanya setiap hari dan secara teratur. Semoga keputihan segera hilang dari anda dan mendapatkan kembali keharmonisan dalam rumah tangga, selamat mencoba dan semoga berhasil serta lekas sembuh.

SEKILAS INFO TENTANG KEPUTIHAN

Jangan menganggap remeh masalah keputihan pada wanita,karena jika tidak di tangani dengan serius akan berdampak cukup parah bagi kesehatan organ initim wanita.Bahkan bisa menyebabkan kanker serviks jika tidak segera di tanggulangi secara cepat dan tepat.

Peyakit keputihan merupakan penyakit yang hanya menyerang kaum wanita,baik wanita tua maupun muda bahkan wanita yang sedang hamil sekalipun.Terjadinya keputihan disebabkan oleh jamur candida albicans,parasit bahkan ganas.Keputihan sering juga di sebut pektay atau floord aldust.Wanita yang sedang menderita keputihan akan merasa gatal pada daerah sensitif juga terasa sakit saat bersenggama.

Penyakit keputihan di bagi menjadi 2 kelompok yaitu:

1. Keputihan fisiologis yaitu keputihan yang tidak disebabkan oleh penyakit.Namun akan terlihat adanya perubahan faal tubuh.Keputihan jenis ini bisa di sebabkan beberapa hal diantaranya adanya rangsangan seksual,perubahan hormonal saat menjelang dan sesudah menstruasi,saat hamil atau karena perubahan emosi pada situasi tertentu misalkan bertengkar sama pacar karena rasa cemburu atau segala hal yang menimbulkan beban pikiran.Keputihan pisiologis ini tidak berbahaya keluhannya hanya terasa lembab di daerah pribadi wanita.
2. Keputihan Pathologis, yaitu keputihan yang diakibatkan oleh penyakit tertentu.Penyebab keputihan jenis ini jamur candida albicans,parasit atau ganas.Keputihan ini jika dibiarkan cukup berbahaya karena dapat mengancam kehamilan,meningkatkan resiko keguguran bahkan bisa mengakibatkan cacat pada bayi yang di kandung.Saat berhubungan suami istri akan terasa nyeri bahkan bisa menghambat kehamilan.Keluhan yang dirasakan keputihan phthologis akan terasa gatal, panas, bahkan nyeri pada organ genital wanita.Keputihan yang keluar berwarna kekuning-kuningan sampai kehijau-hijauan.

Tips untuk mencegah efek negatif keputihan

1. Jangan menggunakan pakaian dalam yang terlalu ketat dan berwarna gelap. Sebaliknya yang berwarna terang, tidak terlalu ketat yang tidak kalah penting terbuat dari bahan yang bisa menyerap keringat.
2. Menjelang dan sesudah menstruasi atau saat hamil sering-seringlah membilas daerah pribadi dengan air bersih dan mengeringkannya dengan handuk yang lembut dan kering.
3. Hindari makanan yang merangsang produksi lendir di daerah pribadi. Seperti nanas, ketimun, nangka, atau apa saja yang mengandung banyak serotonin atau histamin.
4. Miliki dan jaga ketenangan emosional dengan menjalin hubungan yang baik dengan yang Maha Kuasa.

Read more »

Herbal : Obat Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi berhubungan erat dengan meningkatnya serangan jantung dan stroke. Penyebab tekanan darah tinggi ini antara lain adanya pengerasan dan penyumbatan arteri. Pembuluh darah yang sakit menjadi sempit, sehingga jantung memerlukan tekanan yang lebih besar untuk memompa darah ke pembuluh darah.

Beberapa obat alami yang kandungannya dapat mengurangi bahkan mengobati penyakit darah tinggi ini antara lain:

1. Daun Salam (Syzigium polyanthum)
Khasiat : menurunkan koesterol dan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah tinggi.

2. Rumput Laut (Laminaria japonica)
Khasiat : menormalkan tekanan darah, menurunkan kolesterol tinggi, mencegah aterosklerosis.

3. Ketimun
Khasiat: Kadar mineral potassium yang tinggi berguna untuk mengurangi tekanan darah yang tinggi, serta berguna juga untuk mengurangi batu ginjal

4. Blewah
Khasiat: Sama dengan ketimun yang kaya akan kandungan potassium, baik untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan juga baik untuk masalah ginjal/kandung kemih
Beberapa buah/tumbuhan yang mempunya kandungan sama dengan ketimun/blewah: peach atau persik, strawberi, raspberi, daun turnip dan wheat grass.

5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.)
Khasiat : menurunkan kolesterol tinggi, menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah

6. Temu Hitam (Curcuma aeruginosa Roxb.)
Efek : melancarkan sirkulasi dan mencairkan gumpalan darah, menetralkan racun dalam tubuh.

7. Bawang Putih
Khasiat: menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, menghancurkan penggumplan darah

8. Bawang Bombay
Khasiat: Mempunyai khasiat yang sama dengan bawang putih

Read more »

Manfaat Mahkota Dewa

Tumbuhan dengan nama ilmiah Phaleria macrocarpa di kenal juga dengan nama simalakama (Melayu/Sumater), Makuto Dewo (Jawa). Tanaman ini berasal dari Papua dan sudah terkenal berkhasiat untuk mengobati berbagai macam penyakit, seperti: Diabetes Mellitus, Kanker dan Tumor, Hepatitis, Rematik dan Asam urat

1. Diabetes Mellitus 
Pengobatan: Minum air rebusan
Cara membuat: - Ambil 5-6 buah mahkota dewa, iris dan cuci bersih.
- Rebus bahan dalam 5 gelas air, biarkan rebusan hingga air tersisa 3 gelas
- Saring air rebusan, minum 3 kali sehari (masing-masing 1 gelas)

2. Kanker dan Tumor
Pengobatan: Minum air rebusan
Cara membuat: - Campur 5 gram daging buah mahkota dewa kering dengan 15 gr temu putih, 10 gr sambiloto kering dan 15 gr cakar ayam kering, cuci bersih semua bahan
- Rebus semua bahan dalam 5 gelas air, biarkan rebusan hingga air tersisa 3 gelas
- Saring air rebusan, tunggu sampai dingin dan minum 3 kali sehari masing-masing 1 gelas. Ramuan diminum 1 jam sebelum makan

3. Hepatitis
Pengobatan: Minum air rebusan
Cara membuat: - Campur 5 gram daging buah mahkota dewa kering dengan 15 gr pegagan, 10 gr sambiloto kering dan 15 gr daun dewa, cuci bersih semua bahan
- Rebus semua bahan dalam 5 gelas air, biarkan rebusan hingga air tersisa 3 gelas
- Saring air rebusan, tunggu sampai dingin dan minum 3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

4. Rematik dan Asam urat
Pengobatan: Minum air rebusan
Cara membuat: - Campur 5 gram daging buah mahkota dewa dengan 15 gr akar sidaguri, 10 gr sambiloto kering, cuci bersih semua bahan
- Rebus semua bahan dalam 5 gelas air, biarkan rebusan hingga air tersisa 3 gelas
- Saring air rebusan, tunggu sampai dingin dan minum 3 kali sehari masing-masing 1 gelas. Ramuan diminum 1 jam sebelum makan

Read more »

Herbal : Sembuhkan Impoten

Sebuah hal yang bisa dikategorikan fatal ketika mungkin seseorang menderita Impoten, karena dengan menderita Impoten si penderita otomatis tidak bisa memberikan atau mendapatkan kepuasan tersendiri dalam berhubungan suami istri.

Tapi jangan khawatir, disini saya akan mencoba membantu anda dengan solusi yang bisa anda coba nantinya. 

Untuk Cara Sembuhkan Impoten dengan Ramuan Tradisional anda harus mempersiakan beberapa bahan juga caranya. 

Nah berikut di bawah ini saya lampirkan beberapa bahan-bahan yang harus dipersiapkan dan juga caranya, sebagai berikut:

Siapkan: 

• 2 butir telur ayam kampung, 
• 5 gram kunyit, 
• 10 gram Madu murni, 
• 10 gram Adas, 
• 10 gram bawang putih, 
• 20 gram merica, dan 
• 25 gram pulosari.

Kemudian bawang putih, Adas, Merica dan Pulosari ditumbuk hingga halus. Kemudian dijadikan satu, bubuhkan air panas secukupnya. Setelah bahan tersebut dingin campurkan kuning telur dan Madu murni, aduklah dengan rata. Minumlah 2 jam setelah makan malam. 

Lakukan secara teratur agar perubahan semakin terlihat dan anda pun cepat sembuh. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh, yang pasti semoga bermanfaat.

Sumber: Buku herbal dan pijat refleksi oleh Ny. Sri Hartatik.

Read more »

Manfaat Kunyit sebagai Obat Tradisional

Selain untuk bumbu rempah, kunyit ternyata mempunyai banyak manfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit, diantarannya :

Sakit Mag

Penyembuhan sakit maag bisa dengan menggunakan tanaman obat. Dengan mencampur tanaman yang mempunyai sifat demulcent, antasid, dan astringent, akan dapat diperoleh sediaan paling baik untuk pengobatan luka pada usus. Dosisnya masing-masing 165 mg/kg bobot badan untuk jus kunyit dan 10 gram/kg bobot badan untuk bubuk kunyit.

 

Usaha identifikasi kandungan aktif kunyit mengarah kepada penemuan curcumin. Secara eksperimental curcumin efektif mencegah dan memperbaiki luka lambung yang diinduksi oleh phenylbutazone dan aspirin. Curcumin meningkatkan mukus lambung sehingga aktivitas nyeri lambung dapat dijelaskan melalui stimulasi produksi mukus. 

Selain mengonsumsi kunyit yang telah diolah menjadi minuman, kepada penderita dianjurkan pula untuk makan dalam jumlah sedikit tetapi sering. 

Diabetes mellitus 

Bahan:
3 rimpang kunyit, 1/2 sendok teh garam
Cara menyajikan :
Kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring.
Cara menggunakan: Diminum 2 kali seminggu 1/2 gelas.

Tifus
Bahan:
2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daunsambiloto
Cara menyajikan: Semua bahan tersebut ditumbuk halus dan dipipis, kemudian ditambah 1 gelas air masak yang masih hangat, dan disaring.
Cara mengunakan:
Diminum, dan dilakukan selama 1 minggu berturut-turut.

Usus Buntu
Bahan:
1 rimpang kunyit, 1 butir buah jeruk nipis, 1 potong gula kelapa/aren. Garam secukupnya.
Cara membuat: :
Kunyit diparut dan jeruk nipis diperas, kemudian dicampur dengan bahan yang lain dan disedu dengan 1gelas air panas, kemudian disaring.
Cara menggunakan :
Diminum setiap pagi setelah makan, secara teratur.

Disentri
Bahan:
1-2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya
Cara menyajikan:
Semua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1gelas kemudian disaring.
Cara menggunakan:
Diminum dan diulangi sampai sembuh.

Sakit Keputihan
Bahan:
2 rimpang kunyit, 1 genggam daun beluntas, 1 gagang buah asam, 1 potong gula kelapa/aren.
Cara menyajikan :
Semua bahan tersebut direbus dengan 1liter air sampai mendidih, kemudian di saring.
Cara menggunakan:
Diminum 1 gelas sehari.

Menstruasi tidak lancar
Bahan:
2 rimpang kunyit, 1/2 sendok teh ketumbar, 1/2 sendok Teh biji pala, 1/2 genggam daun
srigading.
Cara membuat:
Semua bahan tersebut ditumbuk halus kemudian direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring
Cara menggunakan: Diminum 1 gelas sehari.

Perut Mulas pada saat Haid
Bahan :
1 rimpang kunyit sebesar 4 cm, 1 rimpang jahe sebesar 4 cm, 1/2 rimpang kencur sebesar 4 cm
Cara menyajikan :
Semua bahan tersebut dicuci bersih dan diparut untuk diambil airnya, kemudian di tambah dengan perasan jeruk nipis, diseduh dengan 1/2 gelas air panas dan disaring.
Cara menggunakan :
Ditambah garam dan gula secukupnya dan diminum pada hari pertamahaid.

Memperlancar ASI
Bahan:
1 rimpang kunyit
Cara memyajikan: Kunyit ditumbuk sampai halus
Cara menggunakan:
Dioleskan sebagai kompres diseputar buah dada 1 kali setiap 2 hari.

Cangkrang (Waterproken)
Bahan:
2 rimpang kunyit, 1 genggam daun eceng,
Cara Menyajikan :
Semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus
Cara menggunakan:
Dioleskan pada bagian yang kena cangkrang.

Amandel
Bahan :
1 rimpang kunyit, 1 butir jeruk nipis, 2 sendokmadu
Cara membuat :
Kunyit diparut, jeruk diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu dan 1/2 gelas air hangat, diaduk sampai merata dan disaring
Cara menggunakan :
Diminum secara rutin 2 hari sekali.

Berak Lendir (Disentri)
Bahan :
1 rimpang kunyit, 1 potong gambir, 1/4 sendok makan kapur sirih
Cara menyajikan :
Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring.
Cara menggunakan :
Diminum 2 kali sehari 1/2 gelas, pagi dan sore.

Read more »