Jumat, 14 September 2012

Herbal : Obat Sukar Tidur



Ramuannya adalah :

3 gram jinten
5 gram ketumbar
10 gram daun pegagan
50 gram daun kangkung

jinten dan ketumbar ditumbuk sampai halus, Setelah itu semua bahan direbus menjadi satu sampai masak.
Minumlah air rebusan tadi.

Buah pala ternyata juga  digunakan sebagai obat untuk bayi yang sukar tidur, caranya :
ambillah biji  dari buah pala yang masih segar dan kupas kulit tipisnya, untuk kulit ari biji pala dilumatkan dan kemudian ditempelkan di atas mata bayi, tetapi jangan terlalu dekat dengan mata bayi.

Setelah itu insya Allah bayi akan mengantuk

Kapulaga ternyata juga bisa digunakan, caranya : mamahlah atau lembutkanlah beberapa biji kapu laga. kemudian tempelkanlah di atas kening.

semoga bermanfaat

Herbal : Mengurangi Berat Badan



Sebuah problem yang sering dihadapi semua orang, terutama remaja. Masalah ini sering  membuat kita kurang percaya diri. Sebenarnya banyak cara untuk mengurangi berat badan, diantaranya : olah raga dan sering beraktivitas. Tetapi bisa juga dengan kita menggunakan ramuan tradisional, berikut resepnya:

sediakan 3 sendok makan teh
1 buah jeruk nipis
1 gelas air masak
campurkan perasan jeruk nipis dengan segelas air teh, aduk sampai rata
pakai ramuan ini setiap pagi dan sore (masing masing setengah gelas)

Jika anda tak sempat berolah raga, maka gunakanlah kegiatan rutin sebagai sarana olah raga, misal jika jarak  antara rumah dan kantor dekat, maka turunlah dari mobil gunakan jalan kaki menuju kantor.

Berat badan hanya akan efektif diturunkan jika anda mau bergerak, berjalan kaki, berlari atau aktivitas lainnya.

Semoga bermanfaat

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Justin Bieber, Gold Price in India